jak byc

wzrostu nigdy nie przewidzisz na 100% to ciężka sprawa ale według mnie jeszcze urosniesz napewno,a jak chcesz byc wiekszy to zachecam do wizyty u endokrynologa.Sam przechodziłem te badania na początku robia ci badanie krwi i sprawdzaja stężenie hormonów w organiźmie.Jeżeli u ciebie w tym momencie w organiźmie jest duże stężenie hormonów a [...]

pytam sie, bo mam wrażenie że łapy mi sie wydłużyły ostatnimi czasy... ale tylko wydaje, nie wiem jak w rzeczywistości, może to urojenia mam 18 lat mam małą nadzieje na parę cm, ale nie ma co sie nastawiać, bo później może być przykro ;) Zmieniony przez - germaine w dniu 2008-07-24 17:31:11

Kam, mogłeś sie mierzyc rano jak i wieczorem mogła byc różnic anawet większa zatem niż 1 cm. Ja bym to połączył z szeregiem różnych rzeczy, basen, ten produkt, tran, witd, stretching rozciąganie 2 razy dziennie (patrz Achmetow w google) spał w miare przyzwoicie długo oraz robiłodpowiednie wiczenie na siłowni, ale w szkole na poziomie liceum takie [...]

[...] lat i 170cm... dla mnie to nie jest takie nadzwyczajne ponieważ z natury dziewczyna o wiele szybciej dojżewa więc nie mogłeś mieć w jej wieku tyle co ona. Mam 172 cm wzrostu,jak dotąd nie spotkałem dziewczyny która by była wyższa o demnie,czasami spotykam wyjątki.I dla mnie sprawa jest prosta,to dziewczynie powinno być w tej chwili głupio że jest [...]

doszłem .... i ty wyzywasz od kretynów ... Są różne gusta , jak dla mnie 176 cm jest mało , ale się nie powieszę z tego powodu , najbardziej boli fakt że powinienem być wysoki z powodu wysokich rodziców i ogólnie rodziny . Mam pytanie do zagalskiego , jakby ci się ukazał twój ideał , charakter idealny , piękność i miała 180 cm to byś ją odrzucił?

mowie, jak komus sie chce niech poszuka. btw- ciekawa rzecz. dzisiaj rano sie zmierzylem i jesli wierzyc miarce mam ok 187- zaskok totalny poniewaz wczoraj rano mialem 186 a staralem sie byc dokladny. dodam tylko ze dzien przed tym urośnięciem staralem sie odzywiac w przeciwienstwie do wszystkich innych dni, czyli zdrowo :) i polecam jesc duzo [...]

To zależy chyba od twojego partnera A tak przy okazji jak myślicie jaka powinna być różnica wzrostu optymalna między kobietą a mężczyzną? Mam 176cm wzrostu i tak szczerze dotychczasowe partnerki wydawały mi się dość niskie i czasami mi to przeszkadzało

[...] babcia tak mówi) (ale niby ma to 185) podobno urósł w czasie kiedy szedł do wojska (tak zawsze mówił , ale wydaje mi się że mówił to żebym miał nadzieje , (widziałem zdjęcie jak miał to 11 lat i na tle rówieśników był wysoki . Ogólnie na co dzień się tym nie zadręczam , ale szczerze to wkurza mnie takie monotonne pytanie o to samo ... Wciąż mam [...]

[...] urosnąć a mozesz rownie dobrze urosnąc. Taka jest genetyka.Nie przewidzisz tego.I co z tego że masz 15 lat nie znaczy wcale ze skoczysz 10cm ,mogles mieć o wiele wczesniej jakies skoki wzrostu,inni dopiero maja gdy koncza 17-18lat, Uważam że może jeszcze z 2 cm podrośniesz albo wogole.Ale prorokiem nie jestem. Ja mam prawie 17 lat i gdzieś [...]

Mam 198 cm. Sorry, ale nie przeczytam wszystkich wypowiedzi , ale mogę powiedzieć jedno... chciałbym być o te 10 lub 15 cm niższy ;/ Bycie wysokim nie jest takie kolorowe jak wydawało mi się kiedyś.

M. Jordan nie truł organizmu żadnymi środkami. Długoletnie biegi po lasach, nie dziwne ze sie tak rozrosl jak tyle lat w lesie spedzil a tak na serio- olejcie te wszystkie preparaty odzywki etc, starajcie sie jesc zdrowo i byc w miare aktywnym (chociaz glownie chodzi o witamine d ktora pobieramy ze slonca..) ja tam czasem sobie pocwicze na [...]

Możesz być napakowanym dwumetrowym facetem przecież. Albo "proporcjonalnie zbudowanym", coś jak koszykarze z NBA.

Był u jakiegoś lekarza rok temu i powiedział mu, że ma wzrost 11-latka ;/ Ja myślę, że jak chłopak ma 170 to może być zadowolony :D Życzę przynajmniej takiego wzrostu mojemu kol :p

Nadczynność przysadki mózgowej przejawia się intensywnym wydzielaniem hormonu wzrostu(somatotropiny).Może to być też przyczyną tzw.akromegali.Tak jak powiedziałeś,180 cm to za***isty wzrost,pozdrawiam

[...] prostym. Jednak dla dużej części osób stanowi spory problem. Nie wynika to z braków predyspozycji do zmiany wyglądu sylwetki, a po prostu z błędów, zarówno dietetycznych, jak i treningowych. Niestety podobnie jest również w Twoim przypadku. Jedzenie 1800kcal to znaczna głodówka, nawet dla drobnych kobiet o niskiej aktywności. W ten sposób [...]

[...] may mięśniowej mija się z celem bowiem nie jest za bardzo mozliwe (jest ale jest to trudne a dla naturalnego cwiczacego - baaaardzo trudne) zarówno budowanie masy miesniowej jak i spalanie tluszczu z prostej przyczyny aby budowac mięśnie - bilans kaloryczny powinienn byc dodatni przy spalaniu tluszczu natomiast - sprawa ma się odwrotnbie - [...]

[...] przyjemnosc byc na paru seminariach z Michailem i Wladimirem. Moim zdaniem jest to niesamowita sztuka walki ale nie jest to sport i nie jest zakwalifikowane wbrew nazwie jako sztuka walki, jest to na wskros militarna sztuka, nie mamy tu technik walki ale nauke o tym jak dziala ludzkie cialo i jak wykorzystac to w walce. Po rewolucji Systema [...]

[...] od wielu czynników. Przede wszystkim jeżeli pojawiło się to wraz z rozpoczęciem suplementacji zestawem z Universala, to tutaj szukałbym przyczyny. Produkty tego typu jak Storm czy Shock Therapy zawierają w składzie masę różnych substancji, aby było to zdatne do wypicia, muszą być również zastosowane w nich (jak i każdym innym tego typu [...]

[...] jednak ja jestem centus i wszystko musi mi sie zgadzac co do grama, ten typ juz tak ma %-) no i nie wiem, czy przyjac po prostu makro jagod, czy moze ktos ma pojecia jakie moze byc makro takiego ekstraktu? :-) 2. jak pojmuje dlaczego nie powinno sie przyjmowac w jakiejkolwiek formie antyoksydantow przed treningiem, tak nie za bardzo moge [...]

Tłustego mięsa raczej unikaj około treningowo. Jak Domer napisał, generalnie wysoka podaż białka może być obciążeniem dla wwątroby.